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"So wie ein Mann sät, so wird er ernten."
Fokus, Zeit und Energie
Ein neuer Montag, eine neue Woche, eine neue Chance.
Welcome back Buddy!
Egal ob in der Schweiz, in Bali oder sonst wo, Gewohnheiten prägen unser Leben deutlich mehr, als wir es selbst realisieren.
Das durfte ich in den letzten Wochen intensiv spüren. Mit Gewohnheiten meine ich nicht nur die täglichen Handlungen, sondern auch Gedankenmuster.
Wir leben völlig unaufmerksam gegenüber dem, was um uns geschieht.
Wir sind sehr effizient darin geworden, Dinge zu tun. Was wir tun, wird so effizient gemacht, dass wir kein Bewusstsein dafür benötigen.
Es ist mechanisch geworden, automatisch.
Wir funktionieren genau wie Roboter.
Diese Worte von Osho verstehe ich so, dass wenn wir nun unbewusste Entscheidungen treffen, auch unsere Realität entsprechend erschafft wird.
Eigentlich wissen wir das alle, aber sind wir uns deren Stärke wirklich bewusst?
Naja…
Aktuell bilde ich mich weiter über das Thema Bewusstsein und Gewohnheiten. Deshalb mehr dazu in den heutigen Eunoia News. Legen wir los.
Jeder Mensch hat die gleichen drei Ressourcen zur Verfügung:
Fokus, Zeit und Energie.
Fokus
Uns wird früh beigebracht, ein Ziel zu setzten und sich darauf zu fokussieren.
Diese Herangehensweise ermöglicht jedoch kein erfülltes Leben, warum?
Der Fokus liegt auf der falschen Sache.
Der Fokus liegt auf dem Ergebnis, kein Wunder fühlt man sich schlecht.
Der Fokus liegt auf etwas, was nicht direkt kontrolliert werden kann.
Wie kannst du anders an die Sache heran gehen?
Indem du dich auf den Input fokussiert, anstatt auf den Output selbst.
"So wie ein Mann sät, so wird er ernten."
Wie dumm wäre ein Gärtner, welcher 24/7 die Erde anstarrt und auf Früchte wartet, obwohl er nichts gesät hat.
Es ist dämlich, und doch machen wir es oftmals genau so in unserem Leben, ohne es zu realisieren. Wir erwarten ein Ergebnis, ohne etwas zu investieren.
Wir erwarten ein Ergebnis, dass wir nicht direkt beeinflussen können.
Die Aufmerksamkeit liegt auf dem Resultat und nicht auf der Tätigkeit selbst.
Wenn wir also auf das nächste Level kommen wollen, darf der Fokus nicht auf dem nächsten Level liegen.
Sondern der Fokus muss auf dem Input liegen, auf dem kontrollierbaren.
So stellt sich die Frage, was kannst du heute kontrollieren? Du kontrollierst…
wann du aufstehst.
wie viel du arbeitest.
die Qualität deiner Beziehungen.
wie oft du zum Sport gehst.
was für Nahrungsmittel du konsumierst.
…
Du kontrollierst genauso, was du durch deine Ohren aufnimmst und welche Inhalte du deinem Gehirn zur Verfügung stellst.
Diese alltäglichen Tätigkeiten scheinen oftmals sehr banal und deren Auswirkungen sind nicht direkt spürbar. Wenn ich mich heute auf diese Dinge fokussiere, spüre ich (noch) keine Veränderung.
Es benötigt Geduld.
Zeit
"Geduld ist bitter, aber ihre Frucht ist süss.”
Oftmals ist der Grund für eine Unzufriedenheit, dass man etwas möchte, wofür man nicht gearbeitet hat. Man möchte etwas, was man noch nicht verdient hat.
Dabei geht es nicht nur um materialistische Dinge, es geht darum, fokussiert zu bleiben, in einer Welt voller Ablenkungen.
Ein Beispiel dazu:
Die meisten haben irgendwelche Vorbilder.
Zu ihnen wird hochgeschaut und angenommen, dass diese irgendwie da landeten. Es wird angenommen, dass sie diese grossartige Leistung durch Talent, Zufall oder Glück erreicht haben.
Die täglichen Inputs der Vorbilder sehen wir nicht, sondern nur das Ergebnis.
Hierbei geht es nicht um Talent oder Glück, sondern um Wahrscheinlichkeiten.
Wenn der Input erhöht wird, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit.
So stelle ich mir die Frage, was für einen Input bin ich bereit zu geben?
Um diese Kraft zu verdeutlichen:
Wo du gerade im Leben stehst, hängt von deinen vergangenen Inputs ab, unabhängig ob bewusst oder unbewussten gewählten Inputs.
Eine harte, aber ehrliche Wahrheit.
Isaac Newton hat es folgendermassen gesagt:
Für jede Aktion in der Natur gibt es eine gleichwertige und entgegengesetzte Reaktion.
Das bedeutet, du wirst deinen Input in gleichwertigem Output Wiedererhalten.
Es handelt sich um ein universelles Gesetz, welches unveränderbar ist.
Zeit ist das wertvollste Gut, dass wir Menschen haben.
Zeit ist begrenzt.
Also investiere deine Zeit sorgfältig.
Energie
Energie sind Frequenzen, das bedeutet alles ist in Bewegung, alles vibriert.
Daher ist es wichtig, sich mit dieser Thematik auseinander zu setzen. Auch wichtig ist, sich nicht in dieser Thematik gedanklich zu verlieren!
Um die eigene Energie zu erhöhen, muss die eigene Vibration erhöhen werden.
Wir bauen jetzt gemeinsam ein Verständnis auf, beginnen wir mit Beispielen einer schwachen Vibration.
Gier
Keine Dankbarkeit
Selbstmitleid
Schamgefühl
Wenn du also diese Emotionen verspürst, kannst du von einem schwach vibrierenden Zustand ausgehen.
Das Leben fühlt sich schwer an und Veränderungen sind anstrengend.
Auf der anderen Seite ist die starke Vibration:
Liebe
Dankbarkeit
Freude
Vertrauen
Das Ziel ist also immer mehr in die starke Vibration zu kommen.
Doch was wird dafür benötigt?
Gewohnheiten und Gedankenmuster müssen durchbrochen werden. Der Ablauf ist immer gleich:
Zuerst müssen diese Gewohnheiten erkannt werden – Fokus.
Danach benötigt es Energie und Zeit, um diese zu transformieren.
Wenn du gerade das Gefühl hast, dass du in einer schwachen Vibration lebst und endlich aufleveln möchtest, können wir uns gerne darüber austauschen.
Manchmal hilft bereits eine neue Perspektive.
Klicke auf diesen Link und wir hören uns schon bald 😇
Oftmals hört man in diesem Zustand: „Oh, es war ein unglaublicher Vibe.“
Mit Vibe sind also die Frequenzen gemeint und diese können wir beeinflussen.
Somit kommen wir zurück zu unseren Gewohnheiten. Du kannst davon ausgehen, dass mind. 40 % deines Tages mit Gewohnheiten gedeckt sind.
Gewohnheiten sind Tätigkeiten, die du mit wenig bis gar keinem Bewusstsein ausübst.
Das ist der Grund, warum ich mich aktuell so stark mit Gewohnheiten beschäftige. Weil sie für einen Grossteil unserer Realität verantwortlich sind.
Nun geht es also darum, schwache Energie Inputs zu erkennen und diese durch starke Energie zu ersetzen. Durch dieses Vorgehen erhöhen wir unsere eigene Vibration und können Probleme einfacher überwinden, Ziele schneller erreichen und den Weg geniessen.
Was möchte man mehr?
Ich hoffe, du konntest was für dich mitnehmen, lass es mich gerne wissen.
Wenn du einen Freund, Bekannter oder Arbeitskollege hast, welcher in einer niedrigen Vibration feststeckt, bin ich dir von Herzen dankbar, wenn du ihm die heutigen Eunoia News weiterleitest.
Durch gegenseitige Unterstützung wachsen wir alle am schnellsten.
Auf eine erfolgreiche Woche.
much love.
Aaron